慧跑无忧 app for iPhone and iPad
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Sports
Health & Fitness
Developer: 南京慧跑网络科技有限公司
Free
Current version: 1.3.8, last update: 4 years agoFirst release : 05 Apr 2016
App size: 29.85 Mb
慧跑无忧-您的随身健康跑步教练
「轻如羽 跑无伤」
在这个全民热跑的时代，该如何开启健康的跑步？如何避免跑步带来的伤痛？
慧跑无忧专注为跑友提供健康科学的跑步训练指导。
这款由专业跑步教练、康复专家为跑友量身打造的慧跑无忧APP，不要求您有过多的跑量，只关注您的跑步质量，帮助跑友健康、无伤、高效的跑步才是慧跑无忧的目标。
「定制专属训练计划」3公里、5公里、10公里、首半/全马、半/全马、突击训练，不管你是初跑者还是要突破自己，都能定制专属的训练计划。
「可调整的训练日程」选择训练周期，每周计划可以由自己调整，制定最适合您的跑步训练安排。
「科学健康的训练」四个训练周期、五种跑步训练方法、跑前热身、跑后拉伸，更加科学、有效、健康；
「丰富的跑步训练内容」膝前痛康复训练、步频训练、力量训练以及大量教学视频，助您跑得更健康更长久。
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Note:Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.